Zvládnutie straty zvierat

Ťažká strata psa, mačky alebo iného milovaného maznáčika

Väčšina z nás sa podieľa na intenzívnej láske a väzbe s našimi zvieracími spoločníkmi, takže je prirodzené cítiť zničené pocity smútku a smútku, keď umieraný miláčik zomrie. Bolesť straty sa často môže zdať ohromujúca a spúšťať všetky druhy bolestivých a ťažkých emócií. Zatiaľ čo niektorí ľudia nemusia pochopiť hĺbku pocitu, ktorý ste mali pre svojho domáceho maznáčika, nikdy by ste sa nemali cítiť vinní alebo sa hanbiť za smútku pre zvieracieho priateľa. Namiesto toho, použite tieto zdravé spôsoby, ako sa vyrovnať so svojou stratou, pohodlie seba a ostatných, a začať proces pohybu ďalej.

Prečo taká strata domáceho maznáčika ublížila?

Pre mnohých z nás, domáce zviera nie je „len pes“ alebo „len mačka“, ale skôr milovaný člen našej rodiny, prinášajúci do nášho života priateľstvo, zábavu a radosť. Domáce zviera môže pridať svojmu dňu štruktúru, udržať si aktívny a spoločenský život, pomôcť vám prekonať prekážky a výzvy v živote a dokonca poskytnúť zmysel pre zmysel alebo účel. Keď milovaný miláčik zomrie, je normálne cítiť bolestivý pocit smútku a straty.

Aj keď všetci reagujeme na stratu inak, úroveň smútku, ktorú zažívate, bude často závisieť od faktorov, ako je váš vek a osobnosť, vek vášho domáceho maznáčika a okolnosti ich smrti. Všeobecne platí, že čím je váš miláčik pre vás dôležitejší, tým intenzívnejšia bude emocionálna bolesť. Úloha, ktorú zviera hrá vo vašom živote, môže mať tiež vplyv. Napríklad, ak váš maznáčik bol pracujúcim psom, služobným zvieraťom alebo liečebným zvieraťom, potom budete nielen zarmútiť stratu spoločníka, ale aj stratu spolupracovníka, stratu nezávislosti alebo stratu emocionálneho správania. podpora. Ak ste žili sami a maznáčik bol váš jediný spoločník, vyrovnanie sa s ich stratou môže byť ešte ťažšie. A ak ste si nemohli dovoliť drahé veterinárne ošetrenie na predĺženie života vášho domáceho maznáčika, môžete dokonca cítiť hlboký pocit viny.

Bez ohľadu na okolnosti vašej straty, pamätajte, že smútok je pre vás osobný, takže by ste sa nemali hanbiť za to, ako sa cítite, alebo si myslíte, že nie je vhodné truchliť pre zvieracieho priateľa. Kým zažíva stratu, je nevyhnutnou súčasťou vlastníctva domáceho maznáčika, existujú zdravé spôsoby, ako sa vyrovnať s bolesťou, vyrovnať sa so svojím smútkom, a keď je správny čas, možno dokonca otvoriť svoje srdce inému zvieraciemu spoločníkovi.

Proces smútku po strate zvieraťa

Smútok je veľmi individuálny zážitok. Niektorí ľudia nájdu smútok po strate zvieraťa prichádza v etapách, kde zažívajú rôzne pocity, ako je popieranie, hnev, vina, depresia, a nakoniec prijatie a riešenie. Iní zistia, že ich zármutok je viac cyklický, prichádza vo vlnách, alebo séria výšok a minimov. Minimá sú na začiatku pravdepodobne hlbšie a dlhšie a postupne sa skracujú a menej intenzívne. Ešte aj roky po strate, zraku, zvuku alebo zvláštneho výročia môžu vznietiť spomienky, ktoré spúšťajú silný zmysel pre smútok.

Proces smútku sa deje len postupne. Nemôže byť nútený alebo ponáhľaný - a neexistuje žiadny „normálny“ harmonogram smútku. Niektorí ľudia sa začínajú cítiť lepšie v týždňoch alebo mesiacoch. Pre ostatné sa proces opracovávania meria v rokoch. Bez ohľadu na to, aký je váš smútok, je dôležité byť trpezlivý so sebou a umožniť, aby sa proces prirodzene rozvinul.

Pocit smútku, šoku alebo osamote je normálnou reakciou na stratu milovaného domáceho maznáčika. Preukazovanie týchto pocitov neznamená, že ste slabí alebo vaše pocity sú nejakým spôsobom nesprávne umiestnené. Znamená to len, že smútite nad stratou zvieraťa, ktoré ste milovali, takže by ste sa nemali hanbiť.

Snažiť sa ignorovať vašu bolesť alebo ju udržiavať pred povrchom bude z dlhodobého hľadiska horšie. Pre skutočné uzdravenie je potrebné čeliť vášmu smútku a aktívne sa s ním vysporiadať. Vyjadrením svojho smútku budete pravdepodobne potrebovať menej času na uzdravenie, ako keby ste zadržali alebo „pohltili“ svoje pocity. Píšte o svojich pocitoch a hovorte o nich s ostatnými, ktorí sú sympatickí k vašej strate.

Zvládnutie zármutku zo straty zvierat

Smútok a smútok sú normálne a prirodzené reakcie na smrť. Ako zármutok pre našich priateľov a blízkych, smútok pre našich zvieracích spoločníkov sa dá riešiť len postupom času, ale existujú zdravé spôsoby, ako sa vyrovnať s bolesťou. Tu sú nejaké návrhy:

Nedovoľte, aby vám niekto povedal, ako sa cítiť, a nehovorte, ako sa cítite. Váš zármutok je váš vlastný, a nikto iný vám nemôže povedať, kedy je čas „prejsť“ alebo „dostať sa cezň“. Nechajte sa pocítiť, čo cítite bez rozpakov alebo úsudku. Je to v poriadku byť naštvaný, plakať alebo nie plakať. Je tiež v poriadku smiať sa, nájsť chvíle radosti a pustiť, keď ste pripravení.

Oslovte ostatných, ktorí stratili domáce zvieratá. Pozrite sa na on-line vývesky, horúce linky pre domáce zvieratá a podporné skupiny pre stratu zvierat - podrobnosti nájdete v sekcii Zdroje nižšie. Ak vaši priatelia a rodinní príslušníci nesúhlasia so stratou domácich zvierat, nájdite niekoho, kto je. Často iná osoba, ktorá tiež zažila stratu milovaného domáceho maznáčika, môže lepšie pochopiť, čím prechádzate.

Rituály môžu pomôcť uzdraveniu. Pohreb vám a vašim rodinným príslušníkom môže otvorene vyjadriť vaše pocity. Ignorovať ľudí, ktorí si myslia, že je nevhodné usporiadať pohreb pre domáceho maznáčika a robiť to, čo je pre vás vhodné.

Vytvorte odkaz. Príprava pamätníka, vysadenie stromu na pamiatku vášho domáceho maznáčika, zostavenie fotoalbumu alebo albumu, alebo iné zdieľanie spomienok, ktoré ste si vychutnali so svojím miláčikom, môže vytvoriť odkaz na oslavu života vášho zvieracieho spoločníka. Spomínate si na zábavu a lásku, ktorú ste zdieľali so svojím domácim miláčikom, vám môže pomôcť prejsť ďalej.

Postarať sa o seba. Stres zo straty domáceho maznáčika môže rýchlo vyčerpať vaše energetické a emocionálne rezervy. Starať sa o svoje fyzické a emocionálne potreby vám pomôže dostať sa cez túto ťažkú ​​dobu. Tráviť čas tvárou v tvár s ľuďmi, ktorí sa o vás starajú, jesť zdravú stravu, veľa spánku a pravidelne cvičiť, aby sa uvoľnili endorfíny a pomohla zvýšiť vašu náladu.

Ak máte iné domáce zvieratá, snažte sa zachovať svoju normálnu rutinu. Prežívajúce domáce zvieratá môžu tiež zažiť stratu, keď zviera umiera, alebo sa môžu stať vášnivo znepokojené. Udržiavanie ich každodennej rutiny, či dokonca zvyšovanie cvičenia a hracích časov, bude prínosom nielen pre prežívajúce domáce zvieratá, ale môže tiež pomôcť zvýšiť vašu náladu a výhľad.

Ak potrebujete, vyhľadajte odbornú pomoc, Ak je váš smútok pretrvávajúci a narúša vašu schopnosť fungovať, Váš lekár alebo odborník na duševné zdravie vás môže vyhodnotiť na liečbu depresie.

Zaobchádzanie so stratou domáceho maznáčika, keď ostatní znehodnotia vašu stratu

Jedným z aspektov, ktoré môžu spôsobiť smútok za stratu domáceho maznáčika je to, že strata zvierat nie je oceňovaná každým. Niektorí priatelia a rodina môžu povedať: „Čo je to za veľký problém? Je to len domáce zviera! “Niektorí ľudia predpokladajú, že strata zvierat by nemala ublížiť tak, ako ľudská strata, alebo že je nejakým spôsobom nevhodné truchliť pre zviera. Nemôžu pochopiť, pretože nemajú domáceho maznáčika vlastné, alebo nie sú schopní oceniť spoločnosť a lásku, že pet môže poskytnúť.

  • Nehádajte sa s ostatnými o tom, či je váš smútok vhodný alebo nie.
  • Prijmite, že najlepšia podpora pre váš smútok môže pochádzať mimo vášho obvyklého okruhu priateľov a rodinných príslušníkov.
  • Vyhľadajte iných, ktorí stratili domáce zvieratá; tí, ktorí dokážu oceniť veľkosť vašej straty, a môžu byť schopní navrhnúť spôsoby, ako sa dostať cez smútiaci proces.

Tipy pre seniorov smútiaci smrť domáceho maznáčika

Ako starneme, zažívame čoraz väčší počet významných životných zmien, vrátane straty milovaných priateľov, rodinných príslušníkov a domácich miláčikov. Smrť domáceho maznáčika môže zasiahnuť seniorov na dôchodku ešte ťažšie ako mladší dospelí, ktorí môžu byť schopní čerpať z pohodlia blízkej rodiny alebo sa rozptyľovať s rutinou práce. Ak ste starší dospelý žijúci sám, váš maznáčik bol pravdepodobne vaším jediným spoločníkom a starostlivosť o zviera vám poskytovala zmysel pre účel a sebahodnotu.

Zostaňte v spojení s priateľmi. Zvieratá, najmä psi, môžu pomôcť seniorom stretnúť sa s novými ľuďmi alebo sa pravidelne stretávať s priateľmi a susedmi, keď sú na prechádzke alebo v parku pre psov. Po strate vášho domáceho maznáčika je dôležité, aby ste teraz nestrávili deň za dňom sám. Snažte sa stráviť čas s aspoň jednou osobou každý day. Pravidelný kontakt tvárou v tvár vám môže pomôcť odvrátiť depresiu a zostať pozitívny. Zavolajte starého priateľa alebo suseda na obed alebo sa zapojte do klubu.

Zvýšte svoju vitalitu cvičením. Domáce zvieratá pomáhajú mnohým starším dospelým zostať aktívni a hraví, čo môže posilniť váš imunitný systém a zvýšiť vašu energiu. Je dôležité udržať si úroveň aktivity po strate vášho domáceho maznáčika. Pred začatím cvičebného programu sa poraďte so svojím lekárom a potom vyhľadajte aktivitu, ktorá vás baví. Cvičenie v skupine - hraním športu, ako je tenis alebo golf, alebo cvičenie alebo plavecká trieda - vám tiež môže pomôcť spojiť sa s ostatnými.

Pokúste sa nájsť nový zmysel a radosť v živote. Starostlivosť o domáceho maznáčika predtým obsadila váš čas a posilnila vašu morálku a optimizmus. Pokúste sa tento čas naplniť dobrovoľníckou činnosťou, vyzdvihnúť dlho zanedbávaný koníček, vziať si do triedy, pomáhať priateľom, záchranným skupinám alebo prístreškom bezdomovcov, ktorí sa starajú o svoje zvieratá, alebo dokonca tým, že sa vám tento čas bude páčiť.

Pomáhať deťom smútiť stratu domáceho maznáčika

Strata domáceho maznáčika môže byť prvou skúsenosťou vášho dieťaťa s úmrtím - a vašou prvou príležitosťou je naučiť ich zvládať smútok a bolesť, ktorá nevyhnutne sprevádza radosť z lásky k inému živému stvoreniu. Strata domáceho maznáčika môže byť traumatickým zážitkom pre každé dieťa. Mnohé deti milujú svojich domácich miláčikov veľmi hlboko a niektorí si nemusia ani spomenúť na čas v ich živote, keď domáce zviera nebolo. Dieťa sa môže cítiť nahnevané a obviňovať seba samých - alebo vy - za smrť domáceho maznáčika. Dieťa sa môže cítiť strach, že ich môžu opustiť aj iní ľudia alebo zvieratá, ktoré milujú. Ako zvládnete smútiaci proces, môžete určiť, či má skúsenosť pozitívny alebo negatívny vplyv na osobný rozvoj vášho dieťaťa.

Niektorí rodičia sa domnievajú, že by sa mali snažiť ochrániť svoje deti pred smútkom zo straty domáceho maznáčika buď tým, že nehovoria o smrti domáceho maznáčika, alebo nie sú úprimní, čo sa stalo. Predstierať, že zviera utieklo, alebo napríklad „išlo spať“, môže zanechať dieťaťu pocit ešte viac zmäteného, ​​vystrašeného a zradeného, ​​keď sa konečne dozvie pravdu. Je to oveľa lepšie byť úprimný voči deťom a umožniť im, aby truchlili svojím spôsobom.

Nechajte svoje dieťa, aby ste vyjadrili svoj vlastný smútok nad stratou domáceho maznáčika. Ak nezažijete rovnaký pocit straty ako vaše dieťa, rešpektujte ich smútok a nechajte ich vyjadriť svoje pocity otvorene, bez toho, aby sa cítili hanbení alebo vinní. Deti by mali byť hrdé na to, že majú toľko súcitu a starostlivo sa starajú o svojich spoločníkov.

Uvoľnite svoje dieťa že nie sú zodpovední za smrť domáceho maznáčika. Smrť zvieraťa môže vyvolať veľa otázok a obáv u dieťaťa. Možno budete musieť uistiť svoje dieťa, že vy, ich rodičia, tiež pravdepodobne nezomriete. Je dôležité hovoriť o všetkých ich pocitoch a obavách.

Zapojte svoje dieťa do procesu umierania. Ak ste si vybrali eutanáziu pre svojho domáceho maznáčika, buďte k dieťaťu úprimný. Vysvetlite, prečo je voľba potrebná, a dajte dieťaťu možnosť stráviť nejaký špeciálny čas s domácim zvieratkom a rozlúčiť sa vlastným spôsobom.

Ak je to možné, dajte dieťaťu možnosť vytvoriť memento domáceho maznáčika. Môže ísť napríklad o špeciálnu fotografiu alebo o omietku tlapky zvieraťa.

Umožniť dieťaťu zapájať sa do akejkoľvek pamätnej služby, ak chcú. Držanie pohreb alebo vytvorenie pamätníka pre domáceho maznáčika môže pomôcť vášmu dieťaťu vyjadriť svoje pocity otvorene a pomôcť spracovať stratu.

Nenechajte sa ponáhľať, aby ste dostali dieťa „náhradného maznáčika“ predtým, než mali šancu smútiť stratu, ktorú cítia. Vaše dieťa sa môže cítiť nelojálne, alebo by ste mohli poslať správu, že smútok a smútok pocítili, keď niečo zomrie, sa dá jednoducho prekonať kúpou náhrady.

Rozhodovanie o umiestnení domáceho maznáčika na spánok

Rozhodovanie o umiestnení vášho zvieracieho spoločníka do spánku je jedným z najťažších rozhodnutí, ktoré budete musieť urobiť pre svojho domáceho maznáčika. Ako milujúci majiteľ domáceho maznáčika však môže prísť čas, keď potrebujete pomôcť vášmu miláčikovi, aby s pomocou veterinára prešiel zo života na smrť, a to bezbolestne a pokojne.

Vedieť, kedy je čas dať pet spať

Eutanázia pre milovaného domáceho maznáčika je veľmi osobné rozhodnutie a zvyčajne prichádza po diagnóze terminálnej choroby a s vedomím, že zviera trpí zle. Vaše voľby pre vášho domáceho maznáčika by mali byť informované o starostlivosti a láske, ktorú pre zviera cítite. Medzi dôležité veci, ktoré je potrebné zvážiť, patria:

Úroveň aktivity. Má váš maznáčik ešte stále predtým miloval činnosti alebo sú schopní byť aktívny vôbec?

Reakcia na starostlivosť a náklonnosť. Je váš maznáčik stále v interakcii a odpovedá na lásku a starostlivosť obvyklými spôsobmi?

Množstvo bolesti a utrpenia. Má váš miláčik bolesť a utrpenie, ktoré prevážia nad radosťou a radosťou v živote?

Terminálna choroba alebo kritické zranenie. Zakázali ste chorému alebo zraneniu váš maznáčik požívať si život? Je váš maznáčik vystavený určitej smrti v dôsledku zranenia alebo choroby?

Pocity vašej rodiny. Je vaša rodina v rozhodnutí jednomyseľná? Ak nie, a stále cítite, že je to najlepšia vec pre vášho domáceho maznáčika, môžete žiť s rozhodnutím, ktoré musíte urobiť?

Ak sa rozhodnete, že ukončenie utrpenia je v najlepšom záujme vášho domáceho maznáčika, venujte svoj čas vytvoreniu procesu, ktorý je pre vás, vášho domáceho maznáčika a vašu rodinu čo najpokojnejší. Možno budete chcieť mať posledný deň doma s domácim zvieratkom, aby ste sa mohli rozlúčiť, alebo navštíviť domáce zviera v nemocnici. Môžete sa tiež rozhodnúť, že budete prítomní počas eutanázie vášho domáceho maznáčika, alebo sa rozlúčite vopred a zostanete vo veterinárnej čakárni alebo doma. Toto je individuálne rozhodnutie pre každého člena rodiny.

Čo môžete očakávať pri uvedení vášho domáceho maznáčka do spánku

Podľa Americkej veterinárnej lekárskej asociácie sa eutanázia pre domáce zviera najčastejšie dosahuje injekciou lieku vyvolávajúceho smrť. Veterinár môže podať upokojujúci prostriedok na relaxáciu vášho domáceho maznáčika. Po injekcii eutanázie sa Vaše zviera okamžite stane v bezvedomí. Smrť je rýchla a bezbolestná. Váš maznáčik môže pohybovať nohami alebo dýchať hlboko niekoľkokrát po podaní lieku, ale to sú reflexy a neznamená, že váš miláčik je v bolesti alebo trpí.

Ako vysvetliť pet eutanáziu dieťaťu

Buď úprimný. Začnite tým, že vysvetlíte, že váš maznáčik je chorý, trpí zle a že máte možnosť ukončiť toto utrpenie veľmi humánnym a jemným spôsobom. Injekcia je veľmi pokojný a bezbolestný proces pre vášho domáceho maznáčika. Niekedy, keď naozaj milujete domáceho maznáčika, musíte urobiť tieto druhy zložitých rozhodnutí, aby ste ušetrili zviera od väčšej bolesti a utrpenia.

  • Deti majú tendenciu sa živiť tým, ako ich rodičia reagujú. Ak ste hysterickí alebo máte pocit, že je to zlé rozhodnutie, vaše dieťa bude pravdepodobne reagovať podobným spôsobom. Ak ste smutní, a vysporiadať sa s tým smutkom zdravým spôsobom, vaše dieťa bude nasledovať váš príklad.
  • Tak dlho, ako dávate svoje milé zviera spať zo správnych dôvodov, povedzte svojim deťom, že je v poriadku cítiť sa smutne, ale nie je potrebné cítiť sa vinným. Mali by ste sa cítiť smutne a vaše deti môžu cítiť smútok, ale nemiešajte vinu so smútkom. Jedna emócia je zdravá, druhá strašne zaťažujúca.

Získanie ďalšieho psa alebo mačky po strate zvierat

Existuje mnoho úžasných dôvodov, aby ste sa opäť podelili o svoj život so spoločenským zvieraťom, ale rozhodnutie, kedy to urobiť, je veľmi osobné. To môže byť lákavé ponáhľať a vyplniť prázdnotu zanechal svojho domáceho maznáčika smrť okamžite dostať ďalšie domáce zviera. Vo väčšine prípadov je najlepšie najprv smútiť starého maznáčika a počkať, kým nebudete emocionálne pripravení otvoriť svoje srdce a váš domov novému zvieraťu. Možno budete chcieť začať dobrovoľníckou službou v prístrešku alebo záchrannej skupine. Tráviť čas starostlivosť o domáce zvieratá v núdzi je nielen skvelé pre zvieratá, ale môže vám pomôcť rozhodnúť, či ste pripravení vlastniť nový maznáčik.

Niektorí seniori žijúci na dôchodku, ktorí žijú sami, môžu najťažšie prispôsobiť život bez domáceho maznáčika. Ak starostlivosť o zviera vám dáva zmysel pre účel a sebahodnotu, ako aj spoločnosť, možno budete chcieť zvážiť získanie ďalšieho zvieraťa v skoršom štádiu. Samozrejme, seniori musia pri rozhodovaní o novom zvieratku zvážiť aj svoje vlastné zdravie a priemernú dĺžku života. Opäť platí, že dobrovoľníctvo pomôcť domáce zvieratá v núdzi môže byť dobrý spôsob, ako sa rozhodnúť, či ste pripravení stať sa majiteľom spoločenských zvierat znova.

Kde sa obrátiť o pomoc

V U.S.A.: Zavolajte na linku ASPCA Pet Loss Hotline na čísle 877-474-3310

V UK: Zavolajte servis na podporu miláčikov na číslo 0800 096 6606.

V Kanade: Navštívte Pacific Animal Therapy Society Grief zdroje

V iných krajinách: Ak chcete nájsť podporu vo svojom okolí, navštívte stránku Chance's Spot.

Odporúčané čítanie

Vyrovnanie sa so smrťou domáceho maznáčika - Pochopenie smútku zo straty zvierat a ako sa vyrovnať s bolesťou a smútkom. (Recover-from-grief.com)

End of Life Care - zvládanie hroziacej straty zvieraťa. (ASPCA)

Ako sa vyrovnať so smrťou vášho domáceho maznáčika - tipy, ako sa vyrovnať, keď je čas rozlúčiť sa s milovaným domácim zvieratkom. (Humánna spoločnosť Spojených štátov)

Eutanázia milovaného domáceho maznáčika - Lepšie porozumieť eutanázii a vysporiadať sa s ňou. (Združenie pre stratu zvierat a úmrtia)

Ako chodiť úkryt Pet - článok o chôdzi prístrešia psov. Ponúka tiež zoznam útulkov a záchranných skupín v USA, kde môžete dobrovoľne pomáhať pri starostlivosti o mačky a psy. (Petfinder)

Autori: Lawrence Robinson, Jeanne Segal, Ph.D. a Robert Segal, M.A. Posledná úprava: december 2018.

Loading...

Populárne Kategórie