Depresia u starších dospelých

Uznávajúc príznaky staršej depresie a liečby

Stratili ste záujem o aktivity, ktoré ste si užili? Bojujete s pocitmi bezmocnosti a beznádeje? Zistíte, že je ťažšie a ťažšie dostať sa cez deň? Ak áno, nie ste sami. Depresia sa môže stať akémukoľvek z nás ako starneme, bez ohľadu na naše pozadie alebo úspechy. Ale depresia nie je ani zďaleka nevyhnutnou súčasťou starnutia. So správnymi stratégiami podpory, liečby a svojpomoci môžete posilniť spôsob, akým sa cítite, lepšie sa vyrovnať so zmenami života a urobiť z vášho seniorského veku zdravý, šťastný a naplňujúci čas.

Ste starší dospelý s depresiou?

Depresia je častým problémom u starších dospelých. A príznaky staršej depresie môžu ovplyvniť každý aspekt vášho života, ovplyvňujúci vašu energiu, chuť k jedlu, spánok a záujem o prácu, koníčky a vzťahy.

Bohužiaľ, až príliš veľa depresívnych starších dospelých nedokáže rozpoznať príznaky depresie, alebo nerobí kroky na získanie pomoci, ktorú potrebujú. Existuje mnoho dôvodov, prečo je staršia depresia tak často prehliadaná:

  • Môžete predpokladať, že máte dobrý dôvod byť dole alebo že depresia je len súčasťou starnutia.
  • Môžete byť izolovaný - čo samo osebe môže viesť k depresii - s niekoľkými okolo, aby ste si všimli vaše utrpenie.
  • Nesmiete si uvedomiť, že vaše fyzické ťažkosti sú príznakmi depresie.
  • Môžete sa zdráhať hovoriť o svojich pocitoch alebo požiadať o pomoc.

Môžete sa cítiť dobre v každom veku

Depresia nie je známkou slabosti alebo znakovej chyby. Môže sa to stať komukoľvek, v každom veku, bez ohľadu na vaše pozadie alebo vaše predchádzajúce úspechy v živote. Zatiaľ čo zmeny v živote, ako je napríklad vek odchodu do dôchodku, smrť blízkych, klesajúce zdravie, môžu niekedy vyvolať depresiu, nemusia vás držať dole. Bez ohľadu na výzvy, ktorým čelíte v priebehu svojho veku, existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste sa opäť cítili šťastne a nádejne a užili si svoje zlaté roky.

Príznaky a príznaky depresie u starších dospelých a starších ľudí

Rozpoznávanie depresie u starších ľudí začína poznaním príznakov a symptómov. Červené príznaky depresie zahŕňajú:

  • Smútok alebo pocity zúfalstva
  • Nevysvetliteľné alebo zhoršené bolesti
  • Strata záujmu o socializáciu alebo záľuby
  • Strata hmotnosti alebo strata chuti do jedla
  • Pocity beznádeje alebo bezmocnosti
  • Nedostatok motivácie a energie
  • Poruchy spánku (ťažkosti so zaspávaním alebo spaním, zaspávanie alebo ospalosť počas dňa)
  • Strata vlastnej hodnoty (starosti o to, že je to bremeno, pocity bezcennosti alebo sebaľútosti)
  • Spomalený pohyb alebo reč
  • Zvýšené používanie alkoholu alebo iných drog
  • Fixácia na smrť; myšlienky na samovraždu
  • Problémy s pamäťou
  • Zanedbávanie osobnej starostlivosti (preskakovanie jedál, zabúdanie liekov, zanedbávanie osobnej hygieny)

Starší pacienti v depresii sa nemusia cítiť „smutní“

Zatiaľ čo depresia a smútok sa môžu zdať, že idú ruka a ruka, mnohí depresívni seniori tvrdia, že sa necítia smutný vôbec. Namiesto toho sa môžu sťažovať na nízku motiváciu, nedostatok energie alebo fyzické problémy. Fyzické ťažkosti, ako je artritída alebo zhoršenie bolesti hlavy, sú často prevládajúcim príznakom depresie u starších ľudí.

Je to smútok alebo depresia?

Ako starneme, zažívame mnoho strát. Strata je bolestivá - či už ide o stratu nezávislosti, mobilitu, zdravie, dlhodobú kariéru alebo niekoho, koho milujete. Smútok nad týmito stratami je normálny a zdravý, aj keď pocity smútku trvajú dlho.

Rozlišovanie medzi smútkom a klinickou depresiou nie je vždy jednoduché, pretože majú mnoho príznakov. Existujú však spôsoby, ako rozoznať rozdiel.

  • Grief je horská dráha so širokou škálou emócií a zmesou dobrých a zlých dní. Dokonca aj keď budete mať stále chvíle radosti alebo šťastia.
  • Na druhej strane s depresiou sú pocity prázdnoty a zúfalstva konštantné.
  • Aj keď nie je stanovený žiadny harmonogram smútku, ak sa v priebehu času nezastaví alebo nezhasne všetky známky radosti zo smiechu pri dobrom vtipe, rozjasnenie v reakcii na objatie, ocenenie krásneho západu slnka - môže to byť depresia.

Príčiny depresie u starších dospelých

Ako starneme, často čelíme významným zmenám života, ktoré môžu zvýšiť riziko depresie. Môžu zahŕňať:

  • Zdravotné problémy - Choroba a zdravotné postihnutie; chronická alebo silná bolesť; pokles kognitívnych funkcií; poškodenie vášho tela kvôli operácii alebo chorobe.
  • Osamelosť a izolácia - Žiť sám; ubúdajúci sociálny kruh v dôsledku úmrtí alebo premiestnenia; znížená pohyblivosť v dôsledku choroby alebo straty oprávnení na vedenie vozidla.
  • Znížený zmysel pre účel - Pocity bezpredmetnosti alebo straty identity v dôsledku odchodu do dôchodku alebo fyzických obmedzení činností, ktoré ste si užívali.
  • strachy - strach zo smrti alebo umierania; obavy z finančných problémov alebo zdravotných problémov.
  • Nedávne úmrtia - smrť priateľov, rodinných príslušníkov a domácich zvierat; strata manžela / manželky alebo partnera.

Zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť depresiu starších

Je dôležité si uvedomiť, že zdravotné problémy môžu spôsobiť depresiu u starších dospelých a starších ľudí, či už priamo alebo ako psychologickú reakciu na chorobu. Akýkoľvek chronický zdravotný stav, najmä ak je bolestivý, invalidizujúci alebo život ohrozujúci, môže viesť k depresii alebo zhoršiť vaše príznaky depresie.

Tie obsahujú:

  • Parkinsonova choroba
  • Mŕtvica
  • Ochorenie srdca
  • rakovina
  • cukrovka
  • Poruchy štítnej žľazy
  • Nedostatok vitamínu B12
  • Demencia a Alzheimerova choroba
  • lupus
  • Skleróza multiplex (MS)

Starší depresia ako vedľajší účinok liekov

Symptómy depresie sa môžu vyskytnúť aj ako vedľajší účinok mnohých bežne predpisovaných liekov. Ste obzvlášť ohrození, ak užívate viac liekov. Kým vedľajšie účinky súvisiace s náladou liekov na predpis môžu postihnúť kohokoľvek, staršie dospelé osoby sú citlivejšie, pretože pri starnutí sa naše telá stávajú menej účinnými pri metabolizovaní a spracovaní liekov.

Ak po začatí užívania nového lieku pociťujete depresiu, povedzte to svojmu lekárovi. Môžete byť schopní znížiť dávku alebo prejsť na iný liek, ktorý nemá vplyv na vašu náladu.

Lieky, ktoré môžu spôsobiť alebo zhoršiť depresiu zahŕňajú:

  • Liečba krvným tlakom (napr. Klonidín)
  • Beta-blokátory (napr. Lopressor, Inderal)
  • Liečivá s vysokým cholesterolom (napr. Lipitor, Mevacor, Zocor)
  • Tranquilizers (napr. Valium, Xanax, Halcion)
  • Blokátory kalciových kanálov
  • Lieky na Parkinsonovu chorobu
  • Tabletky na spanie
  • Vredové lieky (napr. Zantac, Tagamet)
  • Lieky na srdce obsahujúce rezerpín
  • Steroidy (napr. Kortizón a prednizón)
  • Lieky proti bolesti a lieky proti artritíde
  • Estrogény (napr. Premarin, Prempro)
  • Anticholinergné liečivá používané na liečbu GI porúch

Demencia vs. depresia

Nikdy nepredpokladajme, že strata mentálnej ostrosti je len normálnym znakom staroby. Môže to byť príznakom depresie alebo demencie, ktoré sú bežné u starších dospelých. Depresia a demencia zdieľajú mnoho podobných príznakov, vrátane problémov s pamäťou, pomalého prejavu a pohybov a nízkej motivácie, takže môže byť ťažké tieto dve skupiny rozoznať.

Je to depresia alebo demencia?
Symptómy depresieSymptómy demencie
Duševný pokles je relatívne rýchlyDuševný úpadok sa deje pomaly
Poznajte správny čas, dátum a miesto, kde sa nachádzateBuďte zmätení a dezorientovaní; stratiť na známych miestach
Ťažkosti so sústredenímŤažkosti s krátkodobou pamäťou
Jazykové a motorické zručnosti sú pomalé, ale normálnePoruchy písania, rozprávania a motoriky
Môžete si všimnúť alebo sa obávať o problémy s pamäťouNevšimnete si problémy s pamäťou alebo sa o ne staráte

Či je kognitívny pokles spôsobený demenciou alebo depresiou, je dôležité okamžite navštíviť lekára. Ak je to depresia, pamäť, koncentrácia a energia sa odrazí s liečbou. Liečba demencie tiež zlepší vašu kvalitu života. V niektorých typoch demencie sa symptómy môžu zvrátiť, zastaviť alebo spomaliť.

Svojpomoc pri depresii starších

Je mýtom si myslieť, že po určitom veku sa starší dospelí nemôžu naučiť nové zručnosti, skúšať nové aktivity alebo robiť nové zmeny životného štýlu. Pravdou je, že ľudský mozog sa neprestáva meniť, tak ako starší dospelý človek, ste rovnako schopný ako mladý človek učiť sa novým veciam a prispôsobiť sa novým myšlienkam, ktoré vám môžu pomôcť zotaviť sa z depresie.

Prekonávanie depresie spočíva v hľadaní nových vecí, ktoré sa vám páčia, naučení sa prispôsobovať zmenám, zotrvávaní fyzicky a spoločensky aktívnych a pocitoch spojených s vašou komunitou a blízkymi.

Samozrejme, keď ste v depresii, podniknutie krokov a uvedenie krokov svojpomoci do akcie môže byť ťažké. Niekedy, len premýšľať o tom, čo by ste mali urobiť, aby ste sa cítili lepšie, sa môže zdať ohromujúce. Ale malé kroky môžu urobiť veľký rozdiel v tom, ako sa cítite. Krátka prechádzka, napríklad, je niečo, čo môžete urobiť práve teraz - a môže zvýšiť vašu náladu na ďalšie dve hodiny. Tým, že vezmete malé kroky zo dňa na deň, vaše príznaky depresie sa zmiernia a znovu sa budete cítiť energickejší a nádejnejší.

Svojpomoc tip 1: Nájsť spôsoby, ako zostať v kontakte

Ak ste v depresii, možno nebudete chcieť robiť nič alebo vidieť nikoho. Ale izolácia a odpojenie len zhoršujú depresiu. Čím viac sa angažujete - sociálne, mentálne a fyzicky - tým lepšie sa budete cítiť.

Vyhľadajte pripojenie tvárou v tvár

Na vlastnú päsť, to môže byť ťažké udržať perspektívu a udržať úsilie potrebné na porazenie depresie. To je dôvod, prečo podporovať záležitosti - tak sa snažte spojiť s ostatnými a obmedziť čas, kedy ste sami. Ak sa nemôžete dostať von, aby ste sa stýkali, pozývajte blízkych, aby vás navštívili, alebo aby ste boli v kontakte cez telefón alebo e-mail.

Digitálna komunikácia však nie je náhradou za osobný kontakt. Snažte sa denne vidieť ľudí osobne. Vaša nálada vám poďakuje! A pamätajte, že nikdy nie je neskoro vybudovať nové priateľstvá. Začnite tým, že sa zapojíte do seniorského centra, knižného klubu alebo inej skupiny ľudí s podobnými záujmami.

Spôsoby, ako sa cítiť pripojený a zapojený

Prekonať depresiu - a zastaviť jej návrat - je dôležité, aby ste sa aj naďalej cítili angažovaní a užívali si silný zmysel života. Ako starneme, život sa mení a strácame veci, ktoré predtým obsadili náš čas a dávali náš život zmysel. Môžete odísť do dôchodku, napríklad, alebo vaše deti môžu odísť z domu, alebo sa priatelia môžu vzdať. Ale stále existuje veľa spôsobov, ako môžete nájsť nový zmysel života a naďalej sa cítiť prepojení a angažovaní.

Dostaňte sa do sveta. Snažte sa zostať doma celý deň. Choďte do parku, vydajte sa na výlet do kaderníctva, obedujte s priateľom, navštívte múzeum, alebo choďte na koncert alebo na hru.

Dobrovoľník svoj čas. Pomoc druhým je jedným z najlepších spôsobov, ako sa cítiť lepšie a rozšíriť svoju sociálnu sieť.

Pridajte sa k skupine na podporu depresie. Byť s ostatnými, ktorí čelia rovnakým problémom, môže pomôcť znížiť váš pocit izolácie. To môže byť tiež inšpirujúce počuť, ako ostatní zvládajú depresiu.

Postarajte sa o domáce zviera Domáce zviera vás môže udržiavať v spoločnosti a napríklad chodiť so psom môže byť pre vás dobrým cvičením a skvelým spôsobom, ako sa stretnúť s ľuďmi. Majitelia psov milujú chat, zatiaľ čo ich maznáčikovia hrajú spolu.

Naučte sa nové zručnosti. Vyberte si niečo, čo ste vždy chceli naučiť, alebo to, že iskry vaša predstavivosť a tvorivosť-hudobný nástroj, cudzí jazyk, alebo novú hru alebo šport, napríklad. Vezmite si triedu alebo sa pripojte k klubu a stretnite sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.

Vytvorte príležitosti na smiech. Smiech poskytuje náladu zvýšenie, takže swap humorné príbehy a vtipy so svojimi blízkymi, sledovať komédia, alebo si prečítajte vtipné knihy.

Tip 2: Prijať zdravé návyky

Keď ste v depresii, môže byť ťažké nájsť motiváciu robiť čokoľvek - nieto sa starať o svoje zdravie. Ale vaše zdravotné návyky majú vplyv na príznaky depresie. Čím lepšie si vezmete svoje telo, tým lepšie sa budete cítiť.

Presuňte svoje telo

Cvičenie je silná liečba depresie. V skutočnosti výskum naznačuje, že môže byť rovnako účinný ako antidepresíva. A nemusíte trpieť prísnym cvičením, aby ste mohli využívať výhody. Urobte si krátku prechádzku a uvidíte, o koľko sa cítite lepšie. Čokoľvek, čo vás dostane do pohybu a pomáha vám. Pozrite sa na malé spôsoby, ako pridať viac pohybu na váš deň: park ďalej od obchodu, po schodoch, robiť ľahké domáce práce, alebo si vychutnať krátku prechádzku. Všetko to narastá.

Dokonca aj keď ste chorý, krehký alebo zdravotne postihnutý, existuje veľa bezpečných cvičení, ktoré môžete urobiť, aby ste si vybudovali svoju silu a zvýšili svoju náladu - dokonca aj zo stoličky alebo invalidného vozíka. Počúvajte svoje telo a späť, ak ste v bolesti.

Jedzte na podporu svojej nálady

Vaše stravovacie návyky robia rozdiel s depresiou.

  • Začnite tým, že minimalizujete cukor a rafinované sacharidy. Sladké a škrobovité jedlá vám môžu dať rýchly vzostup, ale zaplatíte za to neskôr, keď sa zrúti hladina cukru v krvi.
  • Namiesto toho sa zameriavajte na kvalitné bielkoviny, komplexné sacharidy a zdravé tuky, ktoré vás zanechajú spokojnými a emocionálne vyváženými.
  • Príliš dlho bez jedenia môže tiež zhoršiť vašu náladu, takže ste unavený a podráždený, takže sa snažte jesť niečo aspoň každé 3-4 hodiny.

Podpora kvality spánku

Mnohí starší dospelí bojujú s problémami spánku, najmä nespavosťou. Ale nedostatok spánku zhoršuje depresiu. Cieľ pre niekde medzi 7 až 9 hodín spánku každú noc. Môžete si pomôcť získať kvalitnejší spánok tým, že sa vyhnete alkoholu a kofeínu, budete mať pravidelný režim spánku a prebudenia a uistite sa, že spálňa je tmavá, tichá a chladná.

Tráviť čas na slnku

Slnečné svetlo môže pomôcť zvýšiť hladiny serotonínu, zlepšiť náladu a vyrovnať sa so sezónnou afektívnou poruchou (SAD). Vždy, keď je to možné, vystupujte vonku počas denného svetla a vystavujte sa na slnku aspoň 15 minút denne.

  • Vychutnajte si kávu vonku alebo pri okne, vychutnajte si jedlo pod holým nebom alebo trávte čas záhradou.
  • Cvičenie mimo pešej turistiky, prechádzky v miestnom parku alebo hranie golfu s priateľom.
  • Ak žijete niekde s malým zimným slnkom, skúste použiť svetelnú terapiu box.

Alkohol a depresia u starších dospelých

Môže to byť lákavé používať alkohol na riešenie fyzickej a emocionálnej bolesti. To vám môže pomôcť zbaviť sa vašej mysle z choroby, cítiť sa menej osamotene, alebo spať. Ale alkohol z dlhodobého hľadiska zhoršuje príznaky depresie a úzkosti. To tiež poškodzuje mozgové funkcie a interaguje s negatívnymi spôsobmi s mnohými liekmi, vrátane antidepresív. A zatiaľ čo pitie vám môže pomôcť kývnuť, tiež vás udržuje od získania osviežujúci hlboký spánok, ktorý potrebujete.

Tip 3: Vedieť, kedy hľadať odbornú pomoc

Liečba depresie je pre starších dospelých rovnako účinná ako pre mladších ľudí. Keďže však depresia u starších ľudí je často spúšťaná alebo zhoršovaná ťažkou životnou situáciou alebo výzvou, každý liečebný plán by sa mal zaoberať týmto problémom. Ak je osamelosť v koreňoch vašej depresie, napríklad, liek sám nebude liečiť problém. Taktiež je potrebné riešiť akékoľvek zdravotné problémy komplikujúce depresiu.

Antidepresívne rizikové faktory

Starší ľudia sú citlivejší na vedľajšie účinky liekov a sú náchylní na interakcie s inými liekmi, ktoré užívajú. Štúdie tiež zistili, že SSRI, ako je Prozac, môžu spôsobiť rýchly úbytok kostí a vyššie riziko zlomenín a pádov. Kvôli týmto bezpečnostným obavám je potrebné starostlivo sledovať starších ľudí na antidepresívach.

V mnohých prípadoch môže byť liečba a / alebo zmeny zdravého životného štýlu, ako je cvičenie, rovnako účinné ako antidepresíva pri zmierňovaní depresie, bez nebezpečných vedľajších účinkov.

Poradenstvo a terapia

Terapia funguje dobre pri depresii, pretože sa zameriava skôr na základné príčiny depresie než na symptómy.

  • Podporné poradenstvo zahŕňa náboženské a partnerské poradenstvo. To môže zmierniť osamelosť a beznádej depresie, a pomôže vám nájsť nový zmysel a účel.
  • terapia pomáha vám pracovať prostredníctvom stresových zmien života, liečiť sa zo strát a spracovať ťažké emócie. Môže vám tiež pomôcť zmeniť negatívne vzorce myslenia a rozvíjať lepšie schopnosti zvládania.
  • Podporné skupiny pre depresiu, chorobu alebo smrť vás spojí s ostatnými, ktorí prechádzajú rovnakými výzvami. Sú bezpečným miestom na zdieľanie skúseností, rád a povzbudenia.

Ako pomôcť staršiemu dospelému s depresiou

Samotná povaha depresie narúša schopnosť človeka hľadať pomoc, odčerpávať energiu a sebaúctu. Pre seniorov v depresii, ktorí boli vychovávaní v čase, keď bola duševná choroba vysoko stigmatizovaná a nepochopená, môže byť ešte ťažšie - najmä ak neveria, že depresia je skutočná choroba, sú príliš pyšní alebo sa hanbia, aby požiadali o pomoc, alebo sa obávajú, že sa stanú záťaž pre ich rodiny.

Ak je staršia osoba, o ktorú vám záleží, v depresii, môžete ju zmeniť poskytnutím emocionálnej podpory. Počúvajte svoju milovanú osobu s trpezlivosťou a súcitom. Nemusíte sa snažiť „opraviť“ niečí depresiu; stačí byť tam na počúvanie. Nekritizujte vyjadrené pocity, ale poukazujte na realitu a ponúknite nádej. Môžete tiež pomôcť tým, že uvidíte, že váš blízky človek dostane presnú diagnózu a vhodnú liečbu. Pomôžte svojmu milovanému nájsť dobrého lekára, sprevádzať ho na schôdzky a ponúknuť morálnu podporu.

Ďalšie tipy na pomoc depresívnemu staršiemu milovali

Pozvi svojich blízkych von. Depresia je menej pravdepodobná, keď telo a myseľ ľudí zostávajú aktívne. Navrhnite aktivity, ktoré robíte spoločne, aby si váš blízky človek užíval: prechádzky, umeleckú triedu, výlet do filmov - čokoľvek, čo poskytuje mentálnu alebo fyzickú stimuláciu.

Plán pravidelných spoločenských aktivít. Skupinové výlety, návštevy priateľov a rodinných príslušníkov alebo výlety do miestneho seniorského alebo komunitného centra môžu pomôcť v boji proti izolácii a osamelosti. Buďte opatrní, ak sú vaše plány odmietnuté: depresívni ľudia sa často cítia lepšie, keď sú okolo iných.

Plánujte a pripravujte zdravé jedlá. Zlá strava môže zhoršiť depresiu, takže sa uistite, že váš milovaný človek jedí správne, s množstvom ovocia, zeleniny, celých zŕn a niektorých proteínov pri každom jedle.

Povzbudiť osobu, aby pokračovala v liečbe. Depresia sa zvyčajne vracia, keď sa liečba preruší príliš skoro, takže pomáhajte svojmu milovanému držať krok s jeho liečebným plánom. Ak to nepomôže, pozrite sa do iných liekov a terapií.

Uistite sa, že všetky lieky sú brané podľa návodu. Pripomeňte osobe, aby poslúchla rozkazy lekára o užívaní alkoholu počas liečby. Pomôžte im zapamätať si, kedy si vziať dávku.

Dávajte pozor na samovražedné varovné signály. Vyhľadajte okamžitú odbornú pomoc, ak máte podozrenie, že váš blízky človek uvažuje o samovražde.

Kde sa obrátiť o pomoc

V U.S.A.: Nájsť DBSA Kapitoly / Skupiny podpory alebo zavolať na linku pomoci NAMI pre podporu a odporúčania na 1-800-950-6264

Spojené kráľovstvo: Nájsť skupiny na podporu depresie in-person a online alebo zavolať na infolinke Mind na adrese 0300 123 3393

Austrália: Vyhľadajte podporné skupiny a regionálne zdroje alebo zavolajte Centrum pomoci SANE na 1800 18 7263

Kanada: Výzva Mood Disorders Society Kanady na 519-824-5565

India: Zavolajte linku pomoci Nadácie Vandrevala (India) na čísle 1860 2662 345 alebo 1800 2333 330

Pomoc pri prevencii samovrážd

V U.S.A.: Zavolajte Národná prevencia pred samovraždou na 1-800-273-8255

Spojené kráľovstvo a Írsko: Zavolajte Samaritans UK na číslo 116 123

Austrália: Zavolajte Lifeline Australia na 13 11 14

Ostatné krajinyNavštívte IASP alebo International Suicide Hotlines, aby ste našli vo vašej blízkosti linku pomoci

Odporúčané čítanie

Pochopenie depresie - Mnoho tvárí depresie a ako nájsť úľavu. Osobitná zdravotná správa Harvard Medical School

Starší dospelí a depresia - príznaky a liečba depresie u starších dospelých. (NiMH)

Depresia u starších dospelých - Čo to je, aké sú rizikové faktory a ako si môžete pomôcť sami. (Royal College of Psychiatrists)

Depresia - diagnostika, liečba a alternatívne techniky na liečbu depresie. (Klinika Mayo)

Použitie antidepresív spojené s úbytkom kostnej hmoty - spojenie medzi použitím SSRI u dospelých starších ako 65 rokov a abnormálnym úbytkom kostnej hmoty. (Národné zdravotné ústavy)

Autori: Lawrence Robinson, Melinda Smith, M.A. a Jeanne Segal, Ph.D. Posledná aktualizácia: december 2018.

Loading...

Populárne Kategórie