Pomáhať svojmu dieťaťu s prosperitou autizmu

Rodičovstvo Tipy, liečby a služby, ktoré môžu pomôcť

Existuje mnoho vecí, ktoré môžu rodičia pomôcť deťom s poruchou autistického spektra (ASD) prekonať svoje výzvy. Ale je tiež dôležité, aby ste sa uistili, že dostanete potrebnú podporu. Keď sa staráte o dieťa s ASD, starostlivosť o seba nie je luxusom alebo činom sebectva - je to nevyhnutnosť. Byť emocionálne silný umožňuje byť najlepším rodičom môžete byť pre vaše dieťa v núdzi. Tieto tipy na rodičovstvo môžu pomôcť uľahčením života s autistickým dieťaťom.

Príručka rodiča k liečbe a podpore autizmu

Ak ste sa nedávno dozvedeli, že vaše dieťa má alebo môže mať poruchu autistického spektra, pravdepodobne sa zaujímate o to, čo príde. Žiadny rodič nie je nikdy pripravený počuť, že dieťa je niečo iné ako šťastné a zdravé, a diagnóza ASD môže byť obzvlášť desivá. Možno si nie ste istí, ako najlepšie pomôcť vášmu dieťaťu, alebo si pomýliť protichodné rady o liečbe. Alebo vám možno bolo povedané, že ASD je nevyliečiteľný, celoživotný stav, takže vás znepokojuje, že nič, čo urobíte, nezmení.

Aj keď je pravda, že ASD nie je niečo, čo človek jednoducho „vyrastie z“, existuje mnoho liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť deťom získať nové zručnosti a prekonať širokú škálu vývojových výziev. Od bezplatných vládnych služieb po domácu behaviorálnu terapiu a školské programy je k dispozícii pomoc, ktorá uspokojí osobitné potreby vášho dieťaťa. So správnym liečebným plánom a množstvom lásky a podpory sa vaše dieťa môže učiť, rásť a prosperovať.

Nečakajte na diagnózu

Ako rodič dieťaťa s ASD alebo súvisiacimi vývojovými oneskoreniami, najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je začať liečbu ihneď. Vyhľadajte pomoc hneď, ako budete mať podozrenie, že je niečo v poriadku. Nečakajte, či vaše dieťa dohoní neskôr alebo problém prerastie. Nečakajte ani na oficiálnu diagnózu. Čím staršie deti s poruchou autistického spektra získajú pomoc, tým väčšia je šanca na úspech liečby. Včasná intervencia je najúčinnejším spôsobom, ako urýchliť vývoj dieťaťa a znížiť príznaky autizmu počas celého života.

Keď má vaše dieťa autizmus

Ďalšie informácie o autizme. Čím viac viete o poruche autistického spektra, tým lepšie budete mať informované rozhodnutia pre svoje dieťa. Vzdelávajte sa o možnostiach liečby, kladte otázky a zúčastňujte sa na všetkých rozhodnutiach o liečbe.

Staňte sa odborníkom na vaše dieťa. Zistite, čo spúšťa vaše dieťa náročné alebo rušivé správanie a čo vyvoláva pozitívnu reakciu. Čo vaše dieťa považuje za stresujúce alebo desivé? Upokojujúce? Nepríjemné? Príjemnejšie? Ak pochopíte, čo ovplyvňuje vaše dieťa, budete lepšie riešiť problémy a predchádzať alebo modifikovať situácie, ktoré spôsobujú ťažkosti.

Prijať svoje dieťa, vtipy a všetky. Namiesto toho, aby sme sa zamerali na to, ako sa vaše autistické dieťa odlišuje od iných detí a na čo „chýba“, prijímajú prax. Vychutnajte si špeciálne detské vtipy, oslavujte malé úspechy a prestaňte porovnávať svoje dieťa s ostatnými. Pocit bezpodmienečne milovaný a prijatý pomôže vášmu dieťaťu viac ako čokoľvek iné.

Nevzdávajte sa. Nie je možné predpovedať priebeh poruchy autistického spektra. Skočte na závery o tom, aký život bude pre vaše dieťa. Tak ako všetci ostatní, aj ľudia s autizmom majú celý život na to, aby mohli rásť a rozvíjať svoje schopnosti.

Pomôcť dieťaťu s rozvojom autizmu tip 1: Poskytnúť štruktúru a bezpečnosť

Učenie všetko, čo môžete o autizme a zapojenie do liečby pôjde dlhú cestu k pomoci vášmu dieťaťu. Nasledujúce tipy navyše uľahčia každodenný život pre vás aj vaše dieťa s ASD:

Byť dôsledný. Deti s ASD majú ťažké uplatnenie toho, čo sa naučili v jednom prostredí (napr. V kancelárii terapeuta alebo v škole) na iných, vrátane domova. Vaše dieťa môže napríklad používať posunkovú reč v škole na komunikáciu, ale nikdy si nemyslí, že by to urobila doma. Vytvorenie konzistencie v prostredí vášho dieťaťa je najlepším spôsobom, ako posilniť učenie. Zistite, čo robia terapeuti vášho dieťaťa a pokračujte vo svojich technikách doma. Preskúmajte možnosť liečby na viac ako jednom mieste s cieľom podporiť vaše dieťa, aby prenieslo to, čo sa naučil z jedného prostredia do druhého. Je tiež dôležité byť dôsledný v tom, ako komunikujete so svojím dieťaťom a riešiť náročné správanie.

Držte sa plánu. Deti s ASD majú tendenciu robiť to najlepšie, keď majú veľmi štruktúrovaný rozvrh alebo rutinu. Opäť platí, že to ide späť do konzistencie, ktorú potrebujú a túžia. Nastavte si rozvrh pre vaše dieťa, s pravidelným časom na jedlo, terapiu, školu a pred spaním. Snažte sa udržať narušenia tejto rutiny na minimum. Ak dôjde k nevyhnutnej zmene plánu, pripravte ho na to vopred.

Odmeňte dobré správanie. Pozitívne posilnenie môže ísť s deťmi s ASD na dlhú cestu, takže sa snažte „chytiť ich niečo dobré.“ Chválte ich, keď konajú primerane, alebo sa učia nové zručnosti, pričom sú veľmi špecifické, za čo sa chvália. Tiež hľadať iné spôsoby, ako ich odmeniť za dobré správanie, ako je dať im nálepku alebo nechať ich hrať s obľúbenou hračkou.

Vytvorte domácu bezpečnostnú zónu. Vychutnajte si súkromný priestor vo vašej domácnosti, kde môže vaše dieťa relaxovať, cítiť sa bezpečne a byť v bezpečí. To bude zahŕňať organizovanie a určovanie hraníc spôsobmi, ktorým môže vaše dieťa porozumieť. Vizuálne podnety môžu byť nápomocné (farebné pásky označujúce oblasti, ktoré sú mimo limity, označovanie položiek v dome s obrázkami). Možno budete potrebovať aj bezpečnostný dôkaz domu, najmä ak je vaše dieťa náchylné na záchvaty hnevu alebo iné správanie spôsobujúce ujmu.

Tip 2: Nájdite neverbálne spôsoby pripojenia

Spojenie s dieťaťom s ASD môže byť náročné, ale nemusíte hovoriť, ani sa nedotýkať, aby ste mohli komunikovať a spojiť sa. Komunikujete spôsobom, akým sa pozeráte na svoje dieťa, tónom svojho hlasu, rečou tela - a možno aj spôsobom, akým sa dotýkate svojho dieťaťa. Vaše dieťa s vami komunikuje, aj keď nikdy nehovorí. Stačí sa naučiť jazyk.

Pozrite sa na neverbálne narážky. Ak ste pozorní a vedomí, môžete sa naučiť vyzdvihnúť neverbálne podnety, ktoré deti s ASD používajú na komunikáciu. Venujte pozornosť druhom zvukov, ktoré robia, výrazom tváre a gestám, ktoré používajú, keď sú unavení, hladní alebo chcú niečo.

Zistite si motiváciu za záchvatom hnevu. Je to len prirodzené cítiť rozrušený, keď ste nepochopení alebo ignorovaní, a to nie je odlišné pre deti s ASD. Keď deti s ASD konajú, je to často preto, že sa nezachytávate na neverbálnych podnetoch. Hádzanie hnevu je ich spôsob, ako komunikovať svoje frustrácie a dostať vašu pozornosť.

Urobte si čas na zábavu. Dieťa zvládajúce ASD je stále dieťa. Pre deti s ASD a ich rodičmi musí byť život viac ako liečba. Naplánujte si čas, keď je vaše dieťa najviac ostražité a bdelé. Vymyslieť spôsoby, ako sa pobaviť spolu premýšľaním o veciach, ktoré robia vaše dieťa úsmevom, smiať sa a vyjsť z jej škrupiny. Vaše dieťa bude pravdepodobne využívať tieto činnosti najviac, ak sa nezdajú byť terapeutické alebo vzdelávacie. Existujú obrovské výhody, ktoré vyplývajú z vášho potešenia zo spoločnosti vášho dieťaťa az požitia vášho dieťaťa z trávenia času bez vás. Hra je nevyhnutnou súčasťou učenia sa pre všetky deti a nemala by sa cítiť ako práca.

Venujte pozornosť zmyslovým citlivosťiam vášho dieťaťa. Mnohé deti s ASD sú precitlivené na svetlo, zvuk, dotyk, chuť a vôňu. Niektoré deti s autizmom sú „pod-citlivé“ na zmyslové podnety. Zistite, aké pamiatky, zvuky, pachy, pohyby a hmatové vnemy spúšťajú „zlé“ alebo rušivé správanie vášho dieťaťa a čo vyvoláva pozitívnu reakciu. Čo vaše dieťa považuje za stresujúce? Upokojujúce? Nepríjemné? Príjemnejšie? Ak pochopíte, čo ovplyvňuje vaše dieťa, budete lepšie pri riešení problémov, predchádzaní situáciám, ktoré spôsobujú ťažkosti a vytváraniu úspešných skúseností.

Tip 3: Vytvorte osobný plán liečby autizmu

S toľkými rôznymi spôsobmi liečby, môže byť ťažké zistiť, ktorý prístup je pre vaše dieťa. Zložitosť vecí, môžete počuť rôzne alebo dokonca protichodné odporúčania od rodičov, učiteľov a lekárov. Pri zostavovaní plánu liečby pre vaše dieťa majte na pamäti, že neexistuje žiadna liečba, ktorá by fungovala pre každého. Každý človek na autistickom spektre je jedinečný, s rôznymi silnými a slabými stránkami.

Dobrý liečebný plán:

  • Stavajte na záujmoch vášho dieťaťa
  • Ponúknite predvídateľný harmonogram
  • Učiť úlohy ako sériu jednoduchých krokov
  • Aktívne zapojiť pozornosť dieťaťa do vysoko štruktúrovaných aktivít
  • Poskytovať pravidelné posilňovanie správania
  • Zapojte rodičov

zdroj: Národný inštitút duševného zdravia

Liečba Vášho dieťaťa by mala byť prispôsobená jeho individuálnym potrebám. Najlepšie poznáte svoje dieťa, takže je len na vás, aby ste sa uistili, že sú tieto potreby splnené. Môžete to urobiť tak, že si položíte nasledujúce otázky:

Aké sú silné stránky môjho dieťaťa - a jeho slabé stránky?

Aké správanie spôsobuje najviac problémov? Aké dôležité zručnosti má moje dieťa?

Ako sa moje dieťa učí najlepšie - videním, počúvaním alebo činením?

Čo ma baví moje dieťa - ako možno tieto činnosti využiť pri liečbe a na podporu vzdelávania?

Nakoniec majte na pamäti, že bez ohľadu na to, aký liečebný plán je zvolený, vaša účasť je nevyhnutná pre úspech. Môžete pomôcť svojmu dieťaťu, aby čo najviac využil liečbu, a to tak, že budete pracovať s liečebným tímom a budete pokračovať v terapii doma. (To je dôvod, prečo je vaše blaho nevyhnutné!)

Výber liečby autizmu

Pokiaľ ide o liečbu autizmu, existujú závratné rôzne terapie a prístupy. Niektoré autistické terapie sa zameriavajú na znižovanie problémového správania a budovanie komunikačných a sociálnych zručností, zatiaľ čo iné sa zaoberajú problémami zmyslovej integrácie, motorickými zručnosťami, emocionálnymi problémami a citlivosťou potravín.

S toľkými možnosťami, je nesmierne dôležité robiť váš výskum, porozprávať sa s odborníkmi na liečbu autizmu a klásť otázky. Ale majte na pamäti, že nemusíte zvoliť len jeden typ terapie. Cieľom liečby autizmom by mala byť liečba jedinečného radu príznakov a potrieb vášho dieťaťa. To často vyžaduje kombinovaný prístup liečby, ktorý zahŕňa niekoľko rôznych typov liečby.

Bežné autistické liečby zahŕňajú behaviorálnu terapiu, rečovú jazykovú terapiu, hernú terapiu, fyzikálnu terapiu, pracovnú terapiu a nutričnú terapiu. Majte však na pamäti, že rutina je dôležitá a program by mal byť navrhnutý tak, aby sa zachoval. Mali by ste premýšľať o tom, aké zručnosti a správanie sú najdôležitejšie a ako s nimi zaobchádzať. Nie je možné riešiť všetko naraz.

Tip 4: Nájdite pomoc a podporu

Starostlivosť o dieťa s ASD môže vyžadovať veľa energie a času. Môžu existovať dni, keď sa cítite ohromení, stresovaní alebo odradení. Rodičovstvo nie je nikdy ľahké a výchova dieťaťa so špeciálnymi potrebami je ešte náročnejšia. Ak chcete byť najlepší rodič, môžete byť, je dôležité, aby ste sa o seba postarali.

Nesnažte sa robiť všetko na vlastnú päsť. Nemusíte! Existuje mnoho miest, kde sa rodiny detí s ASD môžu obrátiť na radu, pomocnú ruku, obhajobu a podporu:

Podporné skupiny ADS - Vstup do podpornej skupiny ASD je skvelý spôsob, ako sa stretnúť s inými rodinami, ktoré sa zaoberajú rovnakými výzvami. Rodičia môžu zdieľať informácie, získavať rady a opierať sa o seba o emocionálnu podporu. Len byť okolo iných na tej istej lodi a zdieľať ich skúsenosti môže ísť dlhú cestu smerom k zníženiu izolácie, ktorú mnohí rodičia cítia po prijatí detskej diagnózy.

Odľahčovacia starostlivosť - Každý rodič potrebuje prestávku. A pre rodičov, ktorí sa vyrovnávajú s pridaným stresom ASD, je to obzvlášť pravdivé. V rámci oddychovej starostlivosti dočasne preberie iný opatrovateľ, ktorý vám poskytne prestávku na niekoľko hodín, dní alebo dokonca týždňov.

Individuálne, manželské alebo rodinné poradenstvo - Ak sa vám dostane stres, úzkosť alebo depresia, možno budete chcieť vidieť svojho terapeuta. Terapia je bezpečné miesto, kde môžete hovoriť úprimne o všetkom, čo cítite - dobré, zlé a ošklivé. Manželská alebo rodinná terapia vám tiež môže pomôcť pri riešení problémov, ktoré spôsobujú problémy života s autistickým dieťaťom vo vašom manželskom vzťahu alebo s inými členmi rodiny.

Bezplatné služby vlády USA pre deti s autizmom

Podľa amerického federálneho zákona známeho ako Zákon o vzdelávaní osôb so zdravotným postihnutím (IDEA) sú deti so zdravotným postihnutím - vrátane osôb so zdravotným postihnutím - oprávnené na poskytovanie bezplatných alebo nízkonákladových služieb. Podľa tohto ustanovenia môžu deti v núdzi a ich rodiny dostávať lekárske vyšetrenia, psychologické služby, logopedickú terapiu, fyzioterapiu, rodičovské poradenstvo a školenia, zariadenia podporovaných technológií a iné špecializované služby.

Deti mladšie ako 10 rokov nepotrebujú diagnostiku autizmu, aby dostávali bezplatné služby podľa IDEA. Ak zažijú vývojové oneskorenie (vrátane oneskorenia v komunikácii alebo sociálnom rozvoji), sú automaticky oprávnené na služby včasnej intervencie a špeciálneho vzdelávania.

Služby včasnej intervencie (narodenie do dvoch rokov)

Dojčatá a batoľatá do dvoch rokov dostávajú pomoc prostredníctvom programu včasnej intervencie. Aby sa Vaše dieťa mohlo kvalifikovať, musí najprv podstúpiť bezplatné hodnotenie. Ak hodnotenie odhalí vývojový problém, budete spolupracovať s poskytovateľmi včasnej intervenčnej liečby na vypracovaní plánu individualizovaných rodinných služieb (IFSP). IFSP opisuje potreby vášho dieťaťa a špecifické služby, ktoré dostane.

Pre autizmus by IFSP zahŕňal rôzne spôsoby správania, fyzickú, rečovú a hernú terapiu. Zamerala by sa na prípravu detí s ASD na prípadný prechod do školy. Služby včasnej intervencie sa zvyčajne vykonávajú v domácnosti alebo v centre starostlivosti o deti.

Ak chcete vyhľadať miestne služby včasnej intervencie pre vaše dieťa, požiadajte svojho pediatra o odporúčanie alebo použite zdroje uvedené v časti Zdroje na konci článku.

Služby špeciálneho vzdelávania (vo veku od 3 rokov)

Deti staršie ako tri roky dostávajú pomoc prostredníctvom školských programov. Rovnako ako pri včasnej intervencii, aj špeciálne vzdelávacie služby sú prispôsobené individuálnym potrebám vášho dieťaťa. Deti s ASD sú často umiestnené s inými vývojovo oneskorenými deťmi v malých skupinách, kde môžu získať viac individuálnej pozornosti a špecializovaného vyučovania. V závislosti od svojich schopností však môžu stráviť aspoň časť školského dňa v bežnej triede. Cieľom je umiestniť deti do „najmenej reštriktívneho prostredia“, kde sa stále môžu učiť.

Ak by ste chceli využívať špeciálne vzdelávacie služby, váš miestny školský systém bude musieť najprv vyhodnotiť vaše dieťa. Na základe tohto hodnotenia sa vypracuje individuálny vzdelávací plán (IEP). IEP načrtáva vzdelávacie ciele pre vaše dieťa na školský rok. Okrem toho popisuje špeciálne služby alebo podporu, ktorú škola poskytne vášmu dieťaťu s cieľom splniť tieto ciele.

Poznajte práva vášho dieťaťa

Ako rodič dieťaťa s ASD máte zákonné právo na:

  • Zapojte sa do rozvoja IEP vášho dieťaťa od začiatku do konca
  • Nesúhlasím s odporúčaniami školského systému
  • Vyhľadajte externé hodnotenie pre vaše dieťa
  • Pozvite každého, koho chcete - od príbuzného s lekárom vášho dieťaťa - aby ste boli v tíme IEP
  • Ak si myslíte, že vaše potreby dieťaťa nie sú splnené, môžete kedykoľvek požiadať o stretnutie IEP
  • Bezplatné alebo lacné právne zastúpenie, ak sa so školou nemôžete dohodnúť

Kde sa obrátiť o pomoc

Nájsť služby podpory a propagácie:

  • V U.S.A.: Zdroj autizmu
  • Spojené kráľovstvo: Národná autistická spoločnosť: Služby
  • Austrália: Služby včasnej intervencie
  • Kanada: Autizmus Kanada: Navigačné služby
  • Nový Zéland: Autizmus Nový Zéland Inc.

Odporúčané čítanie

Revolúcia autizmu - Stratégie celého tela pre život, čo môže byť (Harvard Health Books)

Život s autizmom - vrátane toho, ako sa vyrovnať so stresom na rodinu, urobiť domov v bezpečí a vysporiadať sa s otázkami súrodencov. (Spoločnosť autizmu Ameriky)

Život Cesta cez autizmus: Rodič sprievodca na výskum (PDF) - Sprievodca výberom liečby pre vaše deti. (Organizácia pre výskum autizmu)

Rodičovský sprievodca IDEA - Sprievodca zákonom o vzdelávaní jednotlivcov so zdravotným postihnutím (IDEA) v USA (Národné centrum pre poruchy učenia)

Individuálne vzdelávacie plány (IEP) - Naučte sa všetky informácie o IEP v USA pre deti s autizmom a inými vývojovými otázkami. (KidsHealth)

Ako sa s autizmom zaobchádza? - Terapie a liečby. (Hovorí autizmus)

Autori: Melinda Smith, M.A., Jeanne Segal, Ph.D. a Ted Hutman, Ph.D. Posledná aktualizácia: september 2018.

Ted Hutman, Ph.D. je asistentom klinického profesora psychiatrie na David Geffen School of Medicine na UCLA a licencovaným klinickým psychológom praktizujúcim v Santa Monike, CA.

Loading...

Populárne Kategórie